Рубрика: Корисно знати

Що потрібно їсти, якщо у вас високий тиск: 8 рятівних правил харчування

Однією з найпоширеніших хвороб сучасної людини є гіпертонія – хвороба, що характеризується підвищеним кров’яним тиском. Людина, яка страждає на цю хворобу, мучиться від головного болю, болю в області серця, порушення зору й шуму у вухах. У такому стані людина готова піти на все, тільки б позбутися цих моторошних симптомів. Звісно ж, гіпертонію повинен лікувати лікар, але також ви можете допомогти собі самі, дотримуючись цих 8 правил харчування.

Жодна зубна паста не здатна зміцнити емаль або знизити чутливість

Міжнародна група вчених не виявила відмінностей між пастами, які нібито захищають від ерозії емаль, зміцнюють емаль або знижують чутливість зубів, від контрольної пасти. Також виявилося, що всі пасти є абразивними і жодна з них не може попередити стирання емалі.

Чай для волосся

Такий звичний нам і улюблений напій, як чай, можна з успіхом застосовувати для догляду за волоссям! Причому відмінно працюють як чорний, так і зелений чай.
Завдяки своєму складу – чай багатий на вітаміни й мінерали, дубильні речовини – він прекрасно доглядає за волоссям. Ось деякі способи його застосування.

Підготовка теплиці до сезону посадок

Ті, хто подбав про установку теплиць на своїх ділянках, уже скоро почнуть висаджувати в ці теплі городи найрізноманітніші культури. Але треба робити все по черзі!

Хвороба «чорна ніжка» у розсади

Хвороба «чорна ніжка» – це просторічна назва гнилі кореневої шийки сіянців. Найчастіше вона зустрічається у розсади томатів, перцю, баклажанів, огірків, капусти, редиски, салату, а також у петунії та інших квітів. Виникає раптово і швидко поширюється по всіх без винятку рослинах. Це пов’язане з етиологією захворювання. Збудник – грибок. Боротьба з чорною ніжкою у розсади повинна здійснюватися вчасно. А як це зробити – ви дізнаєтеся з цієї статті.

Відбілюємо зуби в домашніх умовах

Раніше не було відбілюючих зубних паст і не було спеціальних процедур відбілювання у дантистів. Але наші мами та бабусі вражали білосніжними посмішками, використовуючи прості продукти, що є в холодильнику.

Правила прання пуховиків

Якщо ви випрали свій пуховик, а він зіпсувався, прийміть наші співчуття. Як же прати улюблений пуховик, щоб потім не викинути його на сміттник? Давайте розберемося.

Молочний чай допоможе позбутися зайвої ваги

Споживання цього напою з метою схуднення являє собою розвантажувальну монодієту. Зменшення ваги –1кг. Тривалість – 1 день.

Лікування пшоном: панкреатит, хвороби печінки, жовчного міхура і не тільки

Зерна проса (пшоно) містять багато калію, магнію, вітаміни групи В. Як лікарську сировину використовують зерна проса та висівки.

Як правильно вимірювати тиск

Згідно з недавно проведеним дослідженням, кожний третій власник домашнього тонометра проводить вимірювання неправильно, при цьому регулярно одержуючи недостовірні результати. Як не допустити помилок?