Рубрика: Корисно знати

Незвичайне добриво з бананової шкірки

Замість того, щоб викидати шкірки від бананів, їх можна використовувати як відмінне добриво. У банановій шкірці міститься велика кількість магнію, фосфору, калію. З неї можна приготувати поживний настій.

Свіже дихання

Ось так живемо-поживаємо, і раптом відчуваємо, що кудись поділася бадьорість, погіршилися самопочуття й настрій, загострилися хронічні захворювання. Це організм сигналізує про те, що він виснажений стресами, і легке нездужання цілком може перерости у хворобу.

Високий тиск: причини й допомога

ЯКИЙ ТИСК У ЯКОМУ ВІЦІ ВВАЖАЄТЬСЯ НОРМАЛЬНИМ?
Нормальний тиск у дитини, якій виповнився рік:
– у хлопчиків – 96/66 (верхній/нижній);
– у дівчаток – 95/65.

Вберегтися від наслідків сидячого способу  життя легко

Науковці із Західного університету в Канаді провели дослідження і виділили ряд звичок, що вбережуть здоров’я від наслідків сидячого способу життя.

Варення для імунітету, що його не потрібно варити

З імбиру, меду й цитрусових виходить приголомшливе варення для імунітету без варіння. За кілька хвилин у вас готова супервітамінна суміш, що врятує при застуді, підніме настрій і додасть сил!

Лляна олія: користь і шкода

Багато хто знає, що лляна олія має чимало корисних властивостей для здоров’я людини, але не всі знають, яку шкоду несе цей продукт при неправильному використанні. Про користь і шкоду лляної олії, як правильно її використовувати, а також чи можна споживати її в їжу – читайте в матеріалі.

М’язові судоми: кращі способи запобігання

М’язові судоми – це спазми, що з’являються, коли м’язи мимоволі напружуються. Зазвичай таке трапляється вночі або після фізичного навантаження.
Спазми можуть викликати досить сильний біль.

Відновлюємо пам’ять, концентруємо увагу

Будь-яка людина може зіткнутися з проблемою погіршення пам’яті й уваги

Цибулиння здивує вас своєю ефективністю 

Хто не знає, що цибуля відмінно підходить для профілактики і лікування різних проблем зі здоров’ям?

Город без хімікатів: 12 золотих порад

Поки ще не розпочалися роботи на городі й у кожної господині є час на підготовку до весняного сезону, варто подбати про засоби для боротьби зі шкідниками. Починайте збирати всі необхідні інгредієнти вже сьогодні – й тоді влітку ви будете у всеозброєнні.